Japanese people love soy.
Japanese people use lots of seed oils.
Japan consumes 1/3 the meat of Americans.
They live 10 YEARS LONGER THAN AMERICANS.
See how easy this is? https://t.co/ueL7QhZ0Os
— Alan Levinovitz (@AlanLevinovitz) December 16, 2024
日本人の長寿に関する投稿がX（旧Twitter）で話題になっています。
投稿者は「日本人は大豆を愛し、植物油を多く使い、肉の消費量はアメリカ人の3分の1。そして日本人はアメリカ人より10年も長生きする」と述べ、食文化と健康寿命の関係に言及し、海外ユーザーからさまざまな反応が寄せられています。この投稿は、日本人の食習慣や生活様式が再び注目されるきっかけとなり、日本の文化や食事が健康長寿に与える影響に興味を持つ声も多く見られました。
海外の反応
海外の匿名希望さん
食べ物もそうだが、アメリカ人よりめっちゃ歩いてるんじゃない？
海外の匿名希望さん
日本人はアメリカ人に比べて加工食品をほとんど食べない
海外の匿名希望さん
日本人の砂糖消費量はアメリカの半分以下
まずここからだよな
海外の匿名希望さん
俺もアメリカは砂糖消費を減らすべきだと思う
海外の匿名希望さん
ちなみに日本人がよく食べるのは発酵した大豆なんだよな
海外の匿名希望さん
納豆はビタミンK2が豊富だからね
海外の匿名希望さん
豆腐も発酵させてるしな
海外の匿名希望さん
日本行ったけど肉たくさん食べてたぞ
ただしクオリティが高い肉だけどね
海外の匿名希望さん
誰かが言ってたんだけど、日本はアメリカの真逆らしい
この投稿で挙がってる3つだけじゃない、それ以上に色々違うんだよ
海外の匿名希望さん
あと日本は歯ブラシにめちゃくちゃ本気出してるらしいしね
海外の匿名希望さん
何年か日本に住んでた俺の結論は、歯科医療は微妙、でも食事は最高、あと公共交通機関も良すぎて運転しなくて済んだ
海外の匿名希望さん
日本人はたくさん歩くし、食べる量も少ないから長寿なんだよ
海外の匿名希望さん
肥満率を見ると、日本は3.6％、アメリカは32％
海外の匿名希望さん
彼らは植物油以外にどんな油を使ってるんだろう
牛脂？柑橘類の皮から抽出したオイル？
海外の匿名希望さん
日本人はよく歩くし、自転車に乗るし、公共交通機関を利用する
海外の匿名希望さん
どれだけ歩くかのデータってあるの？
都市のマイクロプラスチックの割合（例えばタイヤ粉塵が少ないとか）も気になる
海外の匿名希望さん
日本人はめっちゃ歩くんだよ、マジでとにかく歩く
海外の匿名希望さん
日本は医療制度も良いよね
海外の匿名希望さん
それに日本は野菜と魚をたくさん食べるし、食品の品質管理も徹底してる
海外の匿名希望さん
米とどこでも高品質の食事が食べられることだよ
日本のお菓子を見てみ、砂糖や炭水化物がアメリカのよりずっと少ない
海外の匿名希望さん
それに国民皆保険制度がある
海外の匿名希望さん
遺伝的要因もあるんだろうね
海外の匿名希望さん
日本の小学校の給食を見てみろ
ハンバーガーやピザはメニューにないぞ
海外の匿名希望さん
日本人はアメリカ人の90%より痩せてる
海外の匿名希望さん
それに銃規制が厳しくて、銃による死がほぼない
海外の匿名希望さん
文化の違いだよ 日本には肥満の問題がほとんどない
海外の匿名希望さん
俺は毎年2～3週間、日本に行く
若者はファストフードや焼肉を普通に食べてるけど、量が少ないし、歩く量が多い
海外の匿名希望さん
長生きする日本人は魚をよく食べる
海外の匿名希望さん
健康の理由はたぶん魚介類の大量摂取だろうな
海外の匿名希望さん
魚はアメリカ人の3倍食べてるだろうな
海外の匿名希望さん
実際、答えは国民皆保険と公共交通機関だと思う
海外の匿名希望さん
実際にはこれが神道の正しさを示してるんじゃないか？
引用元：
x.com/AlanLevinovitz/status/1868514395497881705